Cá Cược An Toàn &
Có Trách Nhiệm

• Cảm thấy cần phải đặt cược với số tiền ngày càng lớn hơn để có được cùng một cảm giác hứng khởi như trước.
• Cáu kỉnh, bồn chồn hoặc lo lắng khi cố gắng giảm bớt hoặc dừng cá cược.
• Đã nhiều lần cố gắng kiểm soát, cắt giảm hoặc dừng cá cược nhưng không thành công.
• Suy nghĩ liên tục về cờ bạc — lên kế hoạch cho lần cược tiếp theo, nghĩ cách kiếm tiền để chơi tiếp.
• Cờ bạc như một cách trốn tránh các vấn đề trong cuộc sống hoặc giải tỏa cảm giác bất lực, tội lỗi, lo âu hay trầm cảm.
• Sau khi thua, cảm thấy cần phải quay lại ngay để "gỡ hòa" số tiền đã mất.
• Nói dối gia đình, bạn bè hoặc người thân về thói quen cá cược và số tiền đã chi.
• Đã hoặc đang cân nhắc làm điều phi pháp (vay nặng lãi, trộm cắp, gian lận) để có tiền chơi cờ bạc.
• Cờ bạc đang gây ra căng thẳng nghiêm trọng trong các mối quan hệ gia đình, công việc hoặc học tập.
• Phải nhờ người khác cho mượn tiền hoặc giải quyết các vấn đề tài chính do cờ bạc gây ra.

Nếu bạn cảm thấy wi79 cần thêm nguồn lực chuyên sâu hơn, dưới đây là những kênh hỗ trợ sức khỏe tâm thần và tài chính mà bạn có thể tham khảo tại Việt Nam:

• Đường dây tư vấn sức khỏe tâm thần: Bộ Y tế Việt Nam cung cấp các dịch vụ tư vấn tâm lý miễn phí — tìm kiếm "tư vấn tâm lý miễn phí Việt Nam" để biết thêm chi tiết.
• Tư vấn tài chính: Nếu cờ bạc gây ra vấn đề tài chính nghiêm trọng, hãy liên hệ với chuyên gia tư vấn tài chính hoặc các tổ chức hỗ trợ tài chính cộng đồng tại địa phương.
• Hỗ trợ gia đình: Gia đình và người thân đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi. Chia sẻ cởi mở với người bạn tin tưởng là bước đầu tiên rất quan trọng.
• Nhóm hỗ trợ cộng đồng: Tham gia các nhóm hỗ trợ người nghiện cờ bạc tại Việt Nam — cộng đồng chia sẻ kinh nghiệm và đồng hành cùng nhau vượt qua khó khăn là nguồn động lực rất lớn.